elyechen 急性骨髓性白血病M1的自然療法

從2014年初發病,經過治療、養生、康復,至今,已滿七年了。
當初發病,恐懼至極的我,埋怨人生,為什麼這條路這麼難走?為什麼總是我要經歷這些痛苦的波折?
但也因為生病,改變了我。
開始學會用不同角度思考人生,要謝謝許添盛醫師,他在tube上有很多免費的講座,有很多病患,因改變信念,改變想法,讓自己身體康復。因為有這些前輩的經驗，給我一些勇氣，也因為許醫師幽默風趣的講座,改變我很多執著甚至以為的理所當然。因為疾病,讓我有機會放慢生活步調,用一年的時間,緩緩的檢視自己的生活,改變自己的想法。
也因為生病,讓我接觸飯水分離,修復我的脾胃。更讓我認識及接觸更多對身體有幫助的養生方法。
生活中,還有很多機緣,都因為生病,讓我得以改變、精進。
不管如何,七年了,雖然沒有生病最好,但,還是謝謝這一場大病,改變了我的人生。
但也因為康復,讓我開始恢復不好的飲食習慣,造成胃又開始不適,也提醒自己,要好好開始再修復身體了。

註:2020.11.07回診血相:白血球7.8 血色素14.2 血小板195

2016.6.25白血球7.2 血色素12.7,血小板190

2016.07.01拔除了與我身體在一起約2年3個月的人工血管,

意味著,我不需要它了,也不想要它了

也意味著,我需要更加愛惜我的身體(保持好心情,擁有好睡眠,好好吃,好好動)

我不要再回去

那些在醫院的恐怖日子

沒想到距離上次發文,竟然將近半年

這段時間,算是有些忙碌,因為回去上班了,總得花點時間來適應

一直到今天,心情到了,來整理一下快荒廢的部落格

今年夏天的天氣真的好熱,熱到一直想吃冰,光是七月份,破戒了3次,實在很不好

加上飯水分離愈不確實及水量增加太多(我老是喜歡牛飲),讓原本的足底筋膜炎疼痛又起,胃也不太舒服

是該收斂一下自己的飲食了,以食為藥,真的得好好控制入口的食物及份量才行

最近忙著玩烘焙,所以一直沒上來更新,眼看就快要到下次抽血的日子了,希望數據一樣都能及格

今日回診,白血球、血色素和血小板都在正常值內了,好開心

為自己繼續加油

 從出院前一天到11/14的血相,在止跌後,血相漸漸好轉中,

是飯水分離,是健走,是宇宙健康操,是甩手功,是充足睡眠,也是和朋友家人互動的好心情

這些都是造成血相好轉的重要因素,繼續努力

確診

昨天是我的生日,想不到發病至今已將近一年,

去年的此時,我的身體已經給我嚴重的警訊了,不但長了滿臉痘子,睡到半夜起床就無法再入眠,以及随時聽見自己心跳的聲音,

我沒去理會,只以為缺乏運動造成,因為我很少運動,一年的運動次數屈指可數,

沒想到,就在元旦開始,爬樓梯開始腳無力,刷衣服開始手無力

就在一月中,被老公逼著上醫院檢查

因為聽到心跳聲,以為心臟出問題,所以掛心臟科

這天遇到的心臟科醫生很仔細,

問了我的狀況,翻了我的眼瞼,看了我的指甲血色,還開玩笑的說,以為我塗了白色的指甲油,

於是看到我樣樣慘白的景象,開了張驗血單,並約了隔日回診做詳細的心臟超音波

隔日依約到超音波室,醫師很緊張的說,昨晚打電話給我都不通,電話改了嗎?

我說什麼事這麼急著找我,醫生說,要通知我回院緊急輸血,這,嚇到我了

當時,我的白血球5300,血小板270000,但血色素只剩5.6,

醫生為我做了超音波,告訴我心臟沒有什麼異常,但因血色素太低造成心臟負荷加重,所以心跳加快

那血色素就像是車子的機油一樣,沒有機油的潤滑,引擎很快就壞了

於是立刻要幫我轉診到血液腫瘤科,轉診後,血腫科醫生問了狀況,又幫我抽一次血,並馬上看報告

沒想到,才隔一天而已,白血球變4500,血小板230000,但血色素只剩5.5

所有的數字都在往負面掉,於是生平第一次輸血小板1袋,血色素2袋

隔天又輸了相同的數量血小板和血色素

抽血報告出來,血腫科醫生說,看起來應該是再生不良貧血,但不知嚴重程度到哪,於是,安排我之後做骨髓穿刺及切片

我請醫生排在1/21,假期剛好在這天開始,1/20晚入院報到後,我請假回家,然後臨陣脫逃了

這期間又掛了其他血腫科,醫生也說,要骨髓穿刺及切片才知道

我的心七上八下,同事要我去五祖那拜拜,我去了了,接著週六,五祖看了我後,說我是難醫的血液病,但他會幫助我

我心中其實很感謝,因為有他的加持,我對死的恐懼變得不那麼害怕,我請問他要去看醫生檢查嗎,他說去看看才知道自己多嚴重

於是,再度進了醫院準備做骨髓穿刺及切片

入院前,我上網查了很多資訊,包含恐怖的骨髓穿刺及切片

可能也因懼怕,導致病情加重,

2014/2/7確診,急性骨髓性白血病M1型,醫生說,只有化療一途,

在這之前,我查的資料不但有再生不良貧血還查了血癌,當初醫生跟我說不可能癌症,竟變成了癌症,而且是血癌,

沒親自遇過的人,不會了解那當下晴天霹靂的感受,

在結果出來之前,我已為再生不良貧血去花蓮慈濟找中醫拿藥了,因為那醫生發表過中醫治療再生不良貧血的文章,感覺他對這疾病有較多的看診治療經驗

但,西醫說這種病況會急轉直下,要快點化療,我怕誤診了,到另一教學醫院忍痛又做了一次骨髓穿刺及切片,結果依舊是血癌

其實,我到現在還是覺得,不骨髓穿刺及切片可能只是再生不良貧血而已,因要接受骨髓穿刺及切片所感受到強烈的恐懼,一下子變成血癌了

第一次化療-緩解化療

就這樣,2/11開始接受緩解化療, 2/12做了週邊靜脈導管PICC,化療開始第二天左右開始腸痛,接著隔天出現血便,本來打五天的化療藥在第四天停止了,我以為是療效太好,後來才知是血液中還有癌細胞,

醫生認為治療無效,且怕我腸胃出血造成不可收拾的後果而停藥,甚至還請我兄弟姐妹配對骨髓及到慈濟做血液比對

這樣住了27天,到3/4才出院

第二次化療-緩解化療&敗血症

回診時,醫生說要再一次緩解治療,於是3/26又入院第二次化療,住院期間我每天平甩,在第12天(4/7)要求出院,沒想到血相低醫生還讓我出院,不知是註定得走這遭,還是醫生太信任我的身體了

出院後第二天(4/9)出現血點,第三天(4/10)輸血小板,第四天(4/11)就敗血症了,這次,可讓我吃盡了苦頭,也是因血癌住院唯一一次請看護

抽血檢查敗血症原因是格蘭氏陰性菌,醫生說可能跟輸血小板有關係,醫生也懷疑是 PICC管造成感染,一次護士不小心抽血沒回沖乾淨,結果塞住拆掉了,

但我血管之前缺血嚴重變很小條不好找,只好又在大腿上裝了臨時的PICC管

敗血症那天早上,先是畏寒,後來緊急去醫院,持續畏寒,所以照燈,結果又發高燒到40度以上,頭痛欲裂,護士好心的拿了冰枕給我睡減輕疼痛,

也許也是這個好意,造成往後幾天肺積水,心臟喘不過氣,還得靠氧氣罩給氧才能順利呼吸,也因此,無法移動身體的我,裝了尿導管,

當天,醫生為了減輕我頭痛及能休息,開了助眠藥,結果吃了後晚上恍惚的想便在床上

也正值假日,主治醫生不在,值班醫師為幫助我排尿,幫我打了利尿劑

然後,也許是利尿劑的關係,接著是血壓降低,連收縮壓都常低於95,

醫生說,如果血壓一直沒回來,可能要轉到加護病房去,

其實當時想,我寧願走了也不要氣切,哎.....現在回想起來,還是感覺很可怕,

後來,狀況好一些時,上網查了中醫如何治肺積水,剛好媽媽南下看我,請她幫我煮了紅豆水,

此外,我自己拍打胸前的肺經,吐出了好多白色的泡沫,之後,才慢慢脫離不需氧氣罩的日子

查了網頁上寫,白色泡沫是肺內的寒氣,我心想,大概和冰枕,抗生素脫離不了關係

這次在醫院多住了15天,到4/25才出院

幾次的化療藥及抗生素,可把我這輩子生病很少幾乎不吃西藥的那些藥量給補回來了,

所以,人生,真的不用太執著什麼事

出院之後我吃中藥調理,但是身體的濕寒因這次敗血症更加嚴重,

每兩週回中醫敲診都說我身體太濕,但中藥調理期間血相都在正常值中,

而每兩週回西醫診追蹤就是要我再做鞏固化療,我實在不想,

但有些時候不是自己不想就可不做,

第三次化療-鞏固化療和中醫會診

因此,在感覺上次敗血症的心肺機能較好後,一直到6/19才又回院裝了人工血管,6/20又是痛苦的化療開始

這次化療的嚴重症狀出現化療開始後的第16天(7/2),右耳下的淋巴腫起來,導致太陽穴的經絡疼痛無比,幾乎無法休息

7/5醫生開普拿疼給我,當時沒開胃藥,也就吃了那一顆開始,我的胃就完了,

胃開始痛,痛到連翻身都沒辦法,7/7請醫生安排中醫會診,中醫師說耳下和太陽穴那剛好是膽經的位罝

於是給我三黃貼耳下,灸療膏貼肚臍下,另外,7/11看我血小板和白血球還ok,幫我針灸了太衝,足三里,內關,風池和眉心,

我只能說,中醫的療效真好,減輕了我好多疼痛感,除了淋巴腫消了許多,連胃也較不痛了,

到了7/16,血小板62000,白血球3100,血色素7.5,隔天醫生就讓我出院了,這次整整待在醫院30天

出院後的生活

出院後,吃中藥一陣子,後來很驚奇的在8/24去爬合歡東峰時感覺頭有點暈,8/25小紅就報到了

小紅報到後,中藥暫時沒吃,加上八月買了烤箱,每天亂搞麵團及月餅,弄得太累了,

在 9/19回診抽血,血小板就從140000下降到110000左右,然後,9/22我建立了這個部落格

會花些時間寫這篇文章出來,一個是給自己警惕,不要再以為自己是女超人,過度使用身體不休息

另一個是因為,血癌自然療癒不像其他腫瘤那麼多成功案例可以參考,

這是當初我確診時搜尋的感受,覺得好無助,

我不知道我能再健康多久,但是,在我還未復發且仍在為自己身體努力的時候,

我希望能給一些同樣血癌的患者或家屬一些除化療和骨髓移植外的一些希望

又因,血相的檢查現在一個月一次,發表文章的距離太久,

之前看別人的部落格,如果看到格主還發表一些訊息,會讓我充滿希望

所以,我想加入一些我的日常生活

讓在看我部落格的朋友不會等我很久,

活著就是一種希望,能健康的發表文章就是一種力量

這也是發病之初,我對自己許的願,就是....

如果我的身體機能還算ok,我要把我的生病經歷和療癒經歷寫出來給類似的患者和家屬一些參考

現在,我做到了,

這篇文章本來昨日要發,但因未完成,所以今天發,雖生日已過,還是祝自己生日快樂,喜獲重生的感覺很好,

但更重要的是未來,還要為自己的身心靈努力鍛鍊才行

2014.9.19 鞏固化療出院後約兩個月,血小板低於正常值,剩114000,

2014.10.3 血小板仍低於正常值,更降低剩102000,

2014.10.17今天,在每天持續

   莊淑旂醫的的宇宙健康操,   健走約40分鐘4公里左右,   李鳳山的平甩功30分鐘,  儘量二餐或三餐飯分,  聽輕鬆音樂,  聽許添盛醫師的演講,  還有中醫調理約一個月後,

  我的血小板終於止跌回升了,雖然只有124000,未達標準之150000,但,努力看到成果了,真令自己開心

  這是明天繼續健走練功的動力 

  為自己喝采

書上說，腿是人的第二心臟

今早,到新營體育場的健走步道快走了三圈,漫步了一圈,書上說一圈約2km,那麼我今天已走了8Km了,

走完8KM停下來的感覺是,大腿好痠,手也好痠..但全身有舒暢的感覺,明天要持續......

這個季節的早晨,不會太熱,也不會太冷,最適合戶外運動了,但也因此沒流太多的汗出來,下午再努力平甩功３０分鐘及宇宙健康操

2014年初確診至今,上網爬了很多文,看了很多抗癌成功的書,除化療外,也到中醫看診調理

中醫說,我屬於血氣虛弱,而且身體非常濕,應該減少攝取水份並多運動,運動到有點喘,流流汗把身體的濕氣逼出來

書上說,少油少塩少糖...四腳的動物不要吃,二腳的動物少吃,可吃魚,全蔬食加五穀雜糧更好

我試過生機飲食,對於我虛寒濕體質並不適合,每多水或多水果舌苔必變厚

七月出院後,過著放鬆的生活,

買了新烤箱,做自己想做的事,烤麵包給家人吃

前陣子中秋,做了好多次鳳梨酥,兒女的最愛

做了很多,知道自己最好不要吃,但還是吃了幾塊

我很愛吃,常吃過量的食物

也因為每天學習新麵食食譜並實做,弄得沒睡午覺..有疲累到..

上週的驗血報告,著實又把我嚇著了,

提醒我要再努力調整生活..

之前中醫師提醒我,把之前不好的習慣改掉吧...

哪些不好的習慣,自己最清楚...時常吃過飽,吃東西速度太快,沒有運動,喝很多水,睡眠不足,容易生悶氣,壓力壓得身體受不了

那應該也是我生病的原因吧

所以...從今天起,再努力加強運動,養生操調氣,吃適量的食物,細嚼慢嚥,口渴才喝水..還有要充足的睡眠

運動計畫包含健走,,跳鄭多燕,

養生操調氣包含 宇宙健康操和平甩功

飲食:最近看了飯水分離法,試了一兩天,發現早上睡醒足底筋膜炎症狀有減輕的現象,再來試個一星期,看有沒有更多好效果

睡眠:一定午睡,20分鐘也行，晚上早點休息，最好十點前 就入睡

為了讓我的血癌芽細胞寶貝長成正常的血球,為了讓五臟六腑恢復健康,為了我的三個可愛的孩子和我親愛的家人,我得努力,我得加油

上週五回院抽血,血小板從140000下降到110000左右,心涼了一半.....

白血病M1,在今年一月確診,做了二次緩解化療一次鞏固治療,最後一次治療出院是七月,到現在過了大概二個月

已經約一個月沒按時吃中藥了...

所以,我還是重新乖乖吃中藥,乖乖運動,乖乖休息....

不要讓自己天天做麵包,做香皂...

搞得沒時間運動,沒時間休息..

上週五去了金石堂..看到了飯水分離..

想來試試看..

之前我曾看過的中醫師說我體內太濕,要我水少喝些....

但我太愛吃水果,喝果汁(自己打的),所以每次喝完舌苔又開始厚白

來試試飯水分離吧...

記得先前看過林孝宗介紹自己的癌後來是早餐斷食讓指數下降的..

我也來試試吧...

既然選擇了自然療法,就要對自己更好一點,更努力一點做複健

不想再回去那一住得住30天的恐怖隔離房了....